足の臭いをケアする5つの原則と日常的なケア

足の臭いをケアする5つの原則と日常的なケア

足の臭いのケアには5つの大原則があります。

 

それぞれ説明していきましょう。

 

①制汗
スプレーやクリームを使用します。
制汗剤を塗布したあとはしっかり乾燥させます。
また靴の内側に防水スプレーを噴射すると、
靴に汗がしみにくくなり、靴の湿気を防げます。

 

②ムレ防止
素足ではなくストッキングや靴下を履いて靴を履くこと。
それだけでもムレ防止になります。
汗をかいたら靴は履きかえるのがベターです。

 

③消臭
スプレータイプの消臭剤のほか、
ストッキングの上から汗をふき取れるシートも市販されています。
靴を脱ぐときや、においを察知した際には
すかさずケアしましょう。

 

④吸汗
吸汗性のあるインナーソールの常用によって、
足ムレを軽減することができます。

 

⑤靴の消臭・防臭
同じ靴を履き続けないようにし、
乾燥を怠らないようにしましょう。

夏場よりも強敵?!冬の足臭にご注意!

 

細菌のえさとなり悪臭の発生に
大きく関わる足裏の角質。

 

対策としてはとにかくこまめに
こすり落とすことがもっとも重要です。

 

昔ながらの軽石で、入浴のたびに取り除くのがベストですが、
最近では電動の角質スムーザーが市販されており、便利です。

 

また、エステなどでフットケアを受けて
角質を除去してもらうのも良いでしょう。

 

次に、足ムレへの対策。足を素早く蒸発させて
ムレを最小限に抑えることが肝心です。

 

自宅はもちろん、職場でもできるだけ裸足か
風通しの良いサンダルを履くのが理想です。

 

そして足のムレが気になるのは、
夏よりもむしろ冬。

 

ブーツを履く機会の多い女性は、
特に冬場の足の臭いのケアに敏感にならざるを得ません。

 

参考になれば嬉しいです。

 

 

 

またお暇なとき来て頂けると嬉しいです☆

 

 


足の臭いをケアする5つの原則と日常的なケア関連ページ

そもそもなんで足の裏ってあんなに臭いの?
いやになっちゃいますよね。あのすっぱい臭い。 まずは原因から知ろう!
真面目な人ほど足が臭う?!
足の多汗の原因はストレスによる精神性発汗にあるといわれています
きつい足の臭いが重曹で治るって本当?効果について調べてみた
きつい足の臭いが重曹で治るって本当?効果について調べてみた
足の臭いを治すのは消臭パウダーが良い?成分や注意点について
足の臭いを治すのは消臭パウダーが良い?成分や注意点について
みょうばん水で足の臭いが治る?効果と作り方について調べてみた
みょうばん水で足の臭いが治る?効果と作り方について調べてみた
消臭効果のある靴下は足の臭いが消えて治るの?靴下と足の関係性とは
消臭効果のある靴下は足の臭いが消えて治るの?靴下と足の関係性とは
足の臭いを治したい!まずは消臭スプレーでデオドランド対策が良い?
足の臭いを治したい!まずは消臭スプレーでデオドランド対策が良い?
消臭クリームで足の臭いが治って消える?効果効能について
消臭クリームで足の臭いが治って消える?効果効能について
足の臭いと足臭汗症の関係性とは?手術の必要性の有無について
足の臭いと足臭汗症の関係性とは?手術の必要性の有無について
女性と男性の足の臭いを治す方法は異なるのか?男女差について
女性と男性の足の臭いを治す方法は異なるのか?男女差について
水虫と足の臭いの関係性とは?水虫を治さないと臭いは消えないのか?
水虫と足の臭いの関係性とは?水虫を治さないと臭いは消えないのか?